Posts with the category “covid-19”

Por Dra. Sheila Justiniano, Psicóloga Clínica Ya llevamos más de dos semanas en nuestras casas, y es normal que algunas personas presenten ansiedad, tristeza o preocupación en cuanto a esta situación que todos estamos viviendo. Cada persona reacciona diferente ante sucesos iguales o similares, por lo que para muchos esta es una buena oportunidad para estar en sus casas, mientras que otros podrían ...  Read More

Por: Sheila Justiniano ¿Cuál es nuestro propósito? ¿Para qué estamos aquí en la Tierra? ¿Qué será lo que Dios quiere para nuestras vidas? Estas son algunas peguntas comunes que generalmente los cristianos nos hacemos en algún momento de nuestras vidas. En mí, fue un cuestionamiento desde que decidí entregarle mi vida al Señor a los 16 años. Fue un momento especial, porque recuerdo haber tenido la ...  Read More

Es posible que el COVID-19 haya trastocado tu vida directa o indirectamente. Todos hemos sido testigos de cómo el mundo se ha paralizado. Y lo que una vez sonó como una muy mala noticia, de lo que le estaba sucediendo a alguien que se encuentra muy lejos, ahora es una amenaza real y cercana, la cual no se escapa de ningún tema de discusión.El tema del COVID-19 llegó a tener más de 20 millones de m...  Read More

Por Dra. Brenda Ríos-Áviles, Psicóloga Clínica Las herramientas y tecnologías para hacer posible el trabajo desde casa existen hace mucho tiempo, pero nunca se había hecho tan necesario como en este momento. La estrategia de distanciamiento social como respuesta a la pandemia del COVID-19 ha empujado a muchas empresas y organizaciones públicas y privadas a solicitar a sus empleados que trabajen de...  Read More

Por Asociación de Psicología de Puerto Rico Puedes ver y descargar la guía en tamaño completo haciendo clic en el botón justo abajo (pdf). También puedes leer la guía aquí (más abajo). Si estás en el celular, desliza la imagen hacia la izquierda. Puedes colocar el celular de manera horizontal para ver mejor.Si estás en la computadora, presiona las flechas que se ven en los extremos del documento p...  Read More

Por Dra. Sheila Justiniano, Psicóloga ClínicaPara seguir el Fanpage de Sheila haz >> clic aquí <<. El pasado 10 de septiembre fue el día mundial para la prevención del suicidio. Increíblemente, el día antes ocurrió un evento triste: un pastor de una iglesia en los Estados Unidos se suicidó. Las redes sociales comenzaron a compartir la noticia de algo que realmente conmocionaba. La muerte siempre i...  Read More

Por  © Fondo de las Naciones Unidas (UNICEF) Puedes ver y descargar el documento en tamaño completo haciendo clic en el botón de abajo (pdf).  También puedes leerlo aquí (abajo). Si estás en el celular, desliza la imagen hacia la izquierda. Puedes colocar el celular de manera horizontal para ver mejor.Si estás en la computadora, presiona las flechas que se ven en los extremos del documento para pa...  Read More

Por Dra. Brenda Ríos-Áviles, Psicóloga Clínica Estos días han sido muy fuera de lo normal. Los hábitos se han trastocado y todos los ritmos de nuestra vida han cambiado. Por lo tanto, es muy normal que muchos tengan dificultades para dormir. Aquí les presento una lista de recomendaciones que pueden ayudar:1. Trata de tener >>actividad física<< durante el día. 2. Evita consumir líquidos, comidas pe...  Read More

Por Dra. Sheila Justiniano, Psicóloga ClínicaPara seguir el Fanpage de Sheila haz >>> click aquí <<< Ya llevamos más de dos semanas en nuestras casas, y es normal que algunas personas presenten ansiedad, tristeza o preocupación en cuanto a esta situación que todos estamos viviendo. Cada persona reacciona diferente ante sucesos iguales o similares, por lo que para muchos esta es una buena oportunid...  Read More